Communication interpersonnelle
NOUVEAU - Introduction à la Communication Non Violente de Marshall B. Rosenberg
Code : CNV125
Durée :
2 jour(s)
Date / Horaire :
Lundi 10/02/2025
Mardi 11/02/2025
De 9h30 à 17h00
Lieu :
CFIP Bruxelles
Avenue Louis Gribaumont 153,
1200 Bruxelles (Belgique)
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Formateur(s)/formatrice(s) :
Astrid VAN MALE
Tarif particulier/non-marchand: :
370,00 €
Tarif entreprise: :
560,00 €
Inscription :
S'inscrire
Cette formation peut se réaliser dans votre organisme sur mesure en réponse à vos besoins.
Par souci de qualité et de cohérence, une analyse détaillée de votre demande et de votre contexte sera toujours réalisée par le formateur.rice pressenti.e pour intervenir au sein de votre organisation. Nous pouvons donner nos formations chez vous en français, en néerlandais ou en anglais.
Pourquoi, alors que nous nous levons le matin avec l’intention de vivre des relations chaleureuses et constructives, cela dérape-t-il parfois ?
Venez découvrir et expérimenter comment, grâce à la Communication NonViolente et à son processus, il vous est possible de poser des paroles et des actes alignés avec vos valeurs et retrouver ainsi votre pouvoir d’agir au quotidien.
Objectifs
- Découvrir ce qui nous coupe de l’empathie envers nous-même et les autres,
- Développer une qualité de présence à soi et à l’autre,
- Découvrir comment faire de nos émotions nos alliées au service de notre énergie,
- Aller à la rencontre de nos besoins, véritables moteurs dans nos vies,
- Découvrir comment prendre de la hauteur face aux situations que nous traversons pour ensuite choisir en conscience comment aller de l’avant,
- Mettre nos limites quand cela ne nous convient pas et pouvoir entendre les limites des autres,
- Pouvoir faire des demandes constructives, source de collaboration,
- Développer notre propension à la gratitude, source de motivation et d’estime de soi.
Contenu
Découverte du processus de la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg.
Méthodologie
Cette formation est pleinement interactive, alternant temps de pratique et de théorie. Pour aider les participants à intégrer le processus, je m’appuie sur l’auto-exploration, des exercices en sous-groupes, le partage collectif et des expériences plus ludiques au départ du vécu et des expériences des participants.
Public
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant découvrir une autre manière de communiquer, une manière qui soit plus à l’écoute d’elle-même et des autres et qui lui ouvre un autre champs des possibles.