Développement personnel
Trouver sa raison d'être pour donner du sens à sa vie avec l'IKIGAI

Formateur(s)/formatrice(s): Martine HENNUY

Infos pratiques

Code : IKI124

Durée :
1 jour(s)

Date / Horaire :
Jeudi 22/02/2024

De 9h30 à 17h

Lieu :
CFIP Bruxelles
Avenue Louis Gribaumont 153,
1200 Bruxelles (Belgique)
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Formateur(s)/formatrice(s) :
Martine HENNUY

Tarif particulier/non-marchand: :
170,00 €

Tarif entreprise: :
255,00 €

Inscription :
S'inscrire

Formateur.rice

Martine HENNUY

A noter

Cette formation peut se réaliser dans votre organisme sur mesure en réponse à vos besoins.
Par souci de qualité et de cohérence, une analyse détaillée de votre demande et de votre contexte sera toujours réalisée par le formateur.rice pressenti.e pour intervenir au sein de votre organisation. Nous pouvons donner nos formations chez vous en français, en néerlandais ou en anglais.

Demander une offre sur mesure

L’Ikigaï est un outil japonais qui se traduit par "Ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue".

Plus qu’un outil, il se veut un véritable art de vivre qui nous amène dans la quête de notre raison d’être, de notre moteur dans l’existence, de ce qui nous guide dans nos choix de vie.

Trouver son Ikigaï va nous permettre de découvrir ce qui fait sens pour nous afin de nous rapprocher de qui nous sommes profondément.

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Objectifs

Trouver ma "juste place" dans la société
Suivre le courant de mes forces, mes talents, mes compétences
Découvrir ma raison d’être au monde

Contenu

Ce qui me donne envie de me lever le matin
Exploration de ce que j’aime faire
Mes talents, forces et compétences
Mes valeurs et ma contribution au monde
Réalisation de mon Ikigaï (Ce que j’aime faire, ce pourquoi je suis doué, ce dont le monde à besoin et ce pour quoi je suis payé)
Mon plus petit pas pour réaliser mon Ikigaï
Moi dans 5 ans

Méthodologie

Dessiner son Ikigaï
Temps d’échanges en individuel, en sous-groupes et en grand groupe
Utilisation de méthodes d’action et de méthodes d’intelligence collective
Jeux de cartes
Exercices d’intériorisation, de détente et de visualisation
Utilisation de techniques créatives

Public