Aspects psychosociaux
Kit de survie pour éviter le burn out
Durée: jour(s)
Cette formation peut se réaliser dans votre organisme sur mesure en réponse à vos besoins.
Par souci de qualité et de cohérence, une analyse détaillée de votre demande et de votre contexte sera toujours réalisée par le formateur.rice pressenti.e pour intervenir au sein de votre organisation. Nous pouvons donner nos formations chez vous en français, en néerlandais ou en anglais.
Vous avez l'impression de vous noyer dans votre travail? Vous sentez que le burn-out n'est pas loin? Vous ne savez pas par où prendre le problème? Vous avez envie réagir avant qu'il ne soit trop tard? ?
A travers des exercices, des échanges, la possibilité sera donnée à chacun de faire le point sur son risque de burn-out . Il aura la possibilité de tester des approches susceptibles de l'aider et il expérimentera des micro changements qui peuvent parfois avoir de grands effets.
Cet atelier s’adresse à toute personne qui se demande si le burn-out est loin ou proche d’elle.
Formatrice : Françoise LEMOINE, formatrice et coach spécialisée dans l’accompagnement individualisé de personnes confrontées au burn out.